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      「洗完手不擦干」的人,你成功留住了手上的細(xì)菌
      發(fā)布時(shí)間:2022-06-29 08:53:09
      瀏覽次數(shù):448

      你每次洗手后都會(huì)擦干嗎?天氣變熱后,有人認(rèn)為洗完手甩兩下就干了,不用擦,有時(shí)甚至雙手濕漉漉地去做其他事情。


      其實(shí),這種做法會(huì)讓手白洗了,甚至還給病菌繁衍營(yíng)造了有利環(huán)境。


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      洗手不擦干,細(xì)菌再次繁衍


      我國(guó)臺(tái)灣疾病管理局一項(xiàng)研究調(diào)查顯示,當(dāng)?shù)丶s六成民眾洗手后不注意擦干,手上細(xì)菌反而會(huì)增加84%。


      研究人員強(qiáng)調(diào),用肥皂或洗手液徹底搓洗雙手40秒以上,再用清水沖洗,能讓污垢或病原體離開(kāi)手部,但最后一定要記得擦干雙手。

      任何清潔洗護(hù)產(chǎn)品都不能百分百殺死細(xì)菌。而是先通過(guò)搓洗,清除部分細(xì)菌,然后擦干雙手,讓皮膚潔凈干燥,不再適合細(xì)菌生存,這樣一來(lái)殘余細(xì)菌難以繼續(xù)繁衍,甚至消失。


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      但如果洗手后不擦干,潮濕的環(huán)境有利于細(xì)菌生存,殘留細(xì)菌很容易在手上再次繁衍,如果再用濕漉漉的手接觸其他物體表面,沾染了細(xì)菌,那么短時(shí)間內(nèi)又會(huì)滋生大量新的細(xì)菌。因此,洗完手后一定要擦干。

      最好選擇紙巾或干凈的毛巾來(lái)擦拭,不要使用烘干機(jī)。因?yàn)橛眉埐潦峙c用烘干機(jī)相比,不僅干得更快,還能更有效地防止病菌傳播。


      一般來(lái)說(shuō),用紙或毛巾只需10秒鐘即可擦除皮膚表面96%的殘留水分,15秒即可去除99%的水分。但用烘干機(jī)吹干雙手至少需要45秒,而一般人使用烘干機(jī)的時(shí)間往往只有十幾秒,且烘干機(jī)的熱度為病菌繁殖提供了更好的環(huán)境,并不利于保持手衛(wèi)生。


      不同洗手產(chǎn)品如何挑選


      市面上的洗手液五花八門(mén),很多人一看到“消毒、殺菌”等字眼就買(mǎi)下,但這些產(chǎn)品真的有“殺毒”功效嗎?

      洗手液挑“衛(wèi)消證字”的

      市面上的洗手液主要有兩大類(lèi),一類(lèi)主打殺菌、抑菌功效,產(chǎn)品包裝上的衛(wèi)生許可證號(hào)是“衛(wèi)消證字”;另一類(lèi)強(qiáng)調(diào)芳香滋潤(rùn)、水潤(rùn)保濕等作用,包裝上標(biāo)注著“衛(wèi)妝準(zhǔn)字”。

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      “衛(wèi)消證字”產(chǎn)品屬于消毒產(chǎn)品中的衛(wèi)生用品,需經(jīng)過(guò)安全性和消毒效果檢驗(yàn)才能獲得該衛(wèi)生許可證號(hào)。從功能上看,“衛(wèi)消證字”的洗手液在殺菌抑菌方面的功效更勝一籌。

      免洗洗手液選“酒精75%±5%”的

      據(jù)世界衛(wèi)生組織建議,選擇60%~80%的酒精濃度都可以,濃度太高(90%~95%)反而效果不佳。


      購(gòu)買(mǎi)免洗洗手液時(shí)重點(diǎn)看一下包裝,最好選“酒精75%±5%”的。此外,酒精遇火即燃,儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)遠(yuǎn)離高溫、遠(yuǎn)離明火。


      在使用這類(lèi)洗手液之后,不要立即靠近明火,例如點(diǎn)蚊香、抽煙、使用有明火的灶具等,避免發(fā)生意外。


      濕巾選有獨(dú)立包裝的

      如果選購(gòu)非獨(dú)立包裝的濕巾,最好有密封貼、密封蓋,抽取后及時(shí)貼好密封貼、蓋好密封蓋,有效防止?jié)窠砀稍锖图?xì)菌滋生。

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      這種洗手液對(duì)新冠病毒無(wú)效

      免洗洗手液中經(jīng)常有含氯產(chǎn)品,主要以苯扎氯銨和醋酸氯已定為有效成分。氯己定又叫洗必泰,屬于低效消毒劑,殺菌效果好,在消殺界占有一席之地,可以殺滅腸道致病菌、化膿性球菌、致病性酵母菌和醫(yī)院感染常見(jiàn)細(xì)菌。


      但李紅珠表示,苯扎氯銨可以消滅病毒,但針對(duì)新冠病毒沒(méi)有證據(jù)顯示有效。這兩種成分對(duì)細(xì)菌有效,但對(duì)新冠病毒無(wú)效。


      一份不留死角的洗手指南


      現(xiàn)在大家都十分重視手部清潔、消毒,每天都要洗手很多次,然而錯(cuò)誤的洗手方式,會(huì)給病菌可乘之機(jī)。


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      指縫也要洗

      有人使用洗手液前沒(méi)把雙手完全浸濕。正確的使用方法是手浸濕后,把洗手液均勻地涂抹在整個(gè)手部,包括指間和指縫。


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      洗手液不能擠太多

      洗手液不僅能殺死壞細(xì)菌,也殺死了好細(xì)菌,刺激皮膚。過(guò)量使用容易造成皮膚干燥,使用后最好涂抹護(hù)手霜保濕。


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      洗手時(shí)間要夠

      世界衛(wèi)生組織建議,整個(gè)用肥皂或洗手液洗手的過(guò)程要達(dá)到 40~60 秒。


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      11種情況不能用免洗洗手液

      流動(dòng)水和肥皂洗手永遠(yuǎn)是無(wú)法替代的,也是去除手上沾染的病原微生物的最佳方式,有些情況,不能使用免洗洗手液。


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      洗前摘下飾品

      洗手前應(yīng)摘下戒指、手表和其他飾品,再?gòu)氐浊鍧?,以免局部藏污納垢。


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      指甲不宜過(guò)長(zhǎng)

      美國(guó)密歇根大學(xué)研究指出,如果指甲長(zhǎng)度超過(guò)指尖3毫米,指甲縫中細(xì)菌超量的可能性是短指甲的5倍,其中就會(huì)包含一些流感病毒等微生物。


      最后提醒,公共場(chǎng)合的洗手液會(huì)被很多人觸摸,壓力泵上藏匿的細(xì)菌堪比門(mén)把手、電梯按鍵上的細(xì)菌數(shù)量。因此,洗手后不要再次觸摸泵頭?!?/p>

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